I Heidi Nymarks køkken i Svendborg syder falaflerne i gryden, solen skinner ind ad vinduet, og snakken går. Selvom veninderne Line Lee Jensen og Heidi Nymark ikke har kendt hinanden i mange år, har de et særligt venskab.
- Man er altid lidt nervøs, når man tuner ind første gang, men snakken den flød bare, og tre timer senere var vi ikke færdige med at tale, siger Heidi Nymark om første gang de mødte hinanden.
Udfordrende tider
Med sin daværende kæreste efterlod Line Lee Jensen efterlod livet på Sjælland til fordel for Svendborg. De fleste af de venner, hun fik, var enten igennem eller med ham, så da de under Corona-pandemien gik fra hinanden, stod Line Lee Jensen i en ny by og uden det sociale netværk, hun ønskede sig.
- Det var lidt svært at finde ud af, hvem man hørte til. Det blev meget ensomt, siger hun.
I samme periode blev Heidi Nymarks arbejdsskade værre, og det var først to og et halvt år efter, hun var faldet på cykel, at lægerne fandt ud af, hvad der egentlig var galt med hende. På det tidspunkt havde det udviklet sig til en diskusprolaps, og hun var bundet til sofaen.
- Jeg har altid været ekstremt social. Når man så lige pludselig ikke er det mere, så kan man virkelig mærke en hammer, siger Heidi Nymark.
Det første skridt
Hjemmesiden Boblberg er et forum, hvor man kan søge venskaber og fællesskaber ved at lave et opslag, eller man kan kontakte dem, der i forvejen har gjort det.
Og det var, hvad Line Lee Jensen og Heidi Nymark gjorde, da de ville bekæmpe ensomheden.
Boblberg
- Jeg mødte en tidligere kollega, som var i lidt samme situation som mig, så vi lavede et opslag på Boblberg, hvor vi søgte to spillemakkere, siger Heidi Nymark og tilføjer:
- Og det var så der, Line kom ind i billedet.
For Heidi Nymark var det ikke svært at oprette sig på Boblberg og åbent søge efter bekendtskaber. Men det var det for Line Lee Jensen, der over måneder tog tilløb til at tage kontakt.
- Jeg havde tanken om, at det var lidt skamfuldt, men det gik også op for mig, at der er jo ikke nogen, der er der for at mødes med mig og så pege fingre, når jeg dukker op, siger hun.
At spørge oprigtigt ind til sine venner
Bordet er blevet dækket og de to kvinder finder sig til rette foran frokosten, de har lavet sammen. Både Heidi Nymark og Line Lee Jensen synes, det er ærgerligt, at det skal være tabubelagt at snakke om ensomhed.
- Det er jo ikke hvem som helst, du kan tale med det (ensomhed, red.) om. Og det er der, det bliver sårbart, siger Heidi Nymark, og Line Lee Jensen supplerer:
- Ja, nogen har den der berøringsangst, hvor hvis man kommer og siger, at man har en dårlig dag eller er ensom, så ved de ikke, hvad de skal sige, og så trækker de sig.
Line Lee Jensen og Heidi Nymark er enige om, at løsningen skal findes i at blive bedre til at spørge oprigtigt ind til sine venner:
- Og ikke bare forvente, at man får et ”Det går bare supergodt, hvad med dig?”, men at man også kan komme ned på et dybere plan og sige, ”Jeg er faktisk glad for, du spørger, for det går ikke skidegodt”, siger Line Lee Jensen.
En dybere forståelse
- Heidi er rigtig værdifuld for mig, for jeg havde nok ikke mødt hende på andre måder, siger Line Lee Jensen
Udover at de begge forstår, hvordan det er at føle sig ensom, har Line Lee Jensen også en gigtsygdom, som gør, at hun og Heidi forstår hinanden, når de ikke kan holde til det samme, som andre kan.
- Fordi vi begge to har fysiske udfordringer, virker det anderledes, når Line siger, at hun forstår, hvordan jeg har det, end hvis andre gør det, fordi "nej I forstår det ikke på samme måde", siger Heidi Nymark.
- Kast dig ud i det
Selvom hjemmesider som Boblberg findes, er der stadig tusindvis af danskere, der føler sig ensomme. Til dem er rådene fra de to veninder klare:
- Drop fordommene, siger Line Lee Jensen.
- Ja, og kast dig ud i det, ikke vær bange og ikke tøv, tilføjer Heidi Nymark.